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A COMPTER du MERCREDI 17 MAI 2023,
les rencontres auront lieu
au SQUARE ELIE-SOULEYREAU
à LACANAU-OCEAN, à partir de 14h30
Rapatriement à la Salle l'Escoure en cas de mauvais temps
Ce message est une INVITATION destinée aux personnes intéressées par ce jeu PASSIONNANT et STIMULATEUR CEREBRAL.
On se retrouve sur le parking du Moutchic, côté Baïnasses, pour partager notre panier en toute convivialité
L'association vous invite à l'apéritif.
Afin de clôturer la saison 2022-2023, nous vous invitions à venir partager un verre
salle des fêtes de Lacanau Ville
samedi 1er juillet à 18h
dans les coulisses de Roland-Garros
le MARDI 6 juin à 17 h 30
dans la salle de LACANAU-ACCUEIL
rencontre autour d'un livre
jeudi 8 juin
attention, changement de date : prévu le 1er juin, la séance se déroulera le 8 juin
Dominique et Monique vous invitent à venir partager vos impressions autour du livre de Julie Ruocco "Furies"
jeudi 8 juin à 14h30
à la médiathèque de la ville
stage Qi Gong 17 juin
le groupe Taï Chi avec le professeur Catherine VEZIER-LATASTE vous propose un stage de Qi Gong
le samedi 17 juin au COSEC de la ville
inscriptions auprès de Monique Teilhout, responsable du Taï Chi
n'hésitez pas à nous contacter pour de plus amples renseignements
rencontre autour d'un thème : mardi 27 juin
Lacanau Accueil
café philo
Geneviève Mounié
Patrick Flodrops
Réflexion
FUIS MOI, JE TE SUIS
SUIS MOI, JE TE FUIS
dans tant de situations diverses
Mardi 27 juin 2023, 17h30
Salle de l'Aiguillonne
théâtre des Salinières
RV à la rentrée prochaine
inscriptions aux voyages
Ecosse 13 au 20 juin avec la Poudre d'Escampette
Pouilles 11 au 18 octobre 2023 avec AVCTM
renseignements : Monette 09 50 53 18 88
promenade découverte
prochaine promenade jeudi 8 juin
jeudi 25 mai :
Promenade sur la plage et découverte du Cantabria.
Rendez-vous à 14h au parking "plage nord" situé à l'extrémité de l'avenue du Cantabria, (en venant de Lacanau ville, au rond-point du casino, prendre la deuxième sortie et rouler 1.25 km, jusqu'au bout)
Mail d'annulation si pluie vers 12h45
randonnée niveau 1
mardi 23 mai : rhodo de Saint-Queyran
Boucle de 8 Km sans grande difficulté, à la rencontre des rhododendrons si le vent et la sécheresse n'ont pas détruit tous les pétales d'ici là.
Départ du covoiturage à 13H30 depuis le parking du COSEC situé en face du pôle de l'Aiguillonne à Lacanau Ville.
Départ de la RANDO à 14H depuis le parking de l'ADAPEI à SENAJOU
.
randonnée niveau 2
mardi 30 mai
LA RANDO AURA LIEU SUR LE SITE DE LA LAGUNE DE CONTAUT A HOURTIN
DISTANCE 12 KM AVEC UN PEU DE SABLE DANS LES MONTS DE LA FORET DOMANIALE DE HOURTIN
CETTE SUPERBE RANDO, NOUVEAU PARCOURS, NOUS OFFRE DES POINTS DE VUE EXCEPTIONNELS, UNE FAUNE ET FLORE MAGNIFIQUES
PROGRAMME SUR LA FIN DE SAISON, LES PARTICIPANTS DE LA RANDO 2 LA TROUVERONT FACILE ET UNE BELLE SURPRISE NOUS ATTEND AUX ENVIRONS DU 5EME KILOMETRE
RENDEZ VOUS A 13H30 DEPUIS LE PARKING DU COSEC SITUE EN FACE DU POLE DE L'AIGUILLONNE A LACANAU VILLE POUR LE COVOITURAGE
RENDEZ VOUS ET DEPART A 14 H DU PARKING DU CONTAUT
BERNARD TEL 0660456029
JEAN CLAUDE TELO6 09710630
marche nordique
Lundi 29 Mai
départ à 09 heures 30 : Marche plage NORD, retour possible par la forêt
Rendez vous parking payant à côté du camping des Grands Pins de LACANAU-Océan
Jeudi 01 Juin
départ à 09 heures 30 : Marche plage SUD
Rendez vous parking du Lion au niveau du poste MNS et des caillebotis installés l’été
annulation ou report selon la météo
rando vélo
Vendredi 26 mai
DEPART DE LA RANDO VELO A 14H, PARKING DU CASINO
LACANAU-OCEAN
ATTENTION IMPORTANT :
NOUS AVONS PREVU UNE NOUVELLE RANDO VELO SUR LA PRESQU'ILE DU CAP-FERRET LE VENDREDI 16 JUIN, JOURNEE ENTIERE
AFIN DE BIEN PREPARER CETTE DERNIERE MERCI DE M ADRESSER PAR MAIL russo_bernard@msn.com (tiret du bas)
NOM PRENOM, TEL, MAIL DE CHACUN, PARTIPATION OUI OU NON
UN VEHICULE SERA LOUE POUR LE TRANSPORT DES VELOS PREVOIR UN BUDGET ENVIRON 5 EUROS
JE VOUS REMERCIE
Attention, en fonction des conditions climatiques et de l'état des pistes cyclables, la rando peut être annulée
PAR AILLEURS LE PORT DU CASQUE DEVIENT OBLIGATOIRE AINSI QU UN VETEMENT FLUO
Bernard 06 60 45 60 29
Gaétan 06 83 05 80 44
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On se retrouve sur le parking du Moutchic, côté Baïnasses, pour partager notre panier en toute convivialité
L'association vous invite à l'apéritif.
Afin de clôturer la saison 2022-2023, nous vous invitions à venir partager un verre
salle des fêtes de Lacanau Ville
samedi 1er juillet à 18h
dans les coulisses de Roland-Garros
le MARDI 6 juin à 17 h 30
dans la salle de LACANAU-ACCUEIL
rencontre autour d'un livre
jeudi 1er juin
Dominique et Monique vous invitent à venir partager vos impressions autour du livre de Julie Ruocco "Furies"
jeudi 1er juin à 14h30
à la médiathèque de la ville
stage Qi Gong 20 mai
stage annulé en raison du manque de participants
le groupe Taï Chi avec le professeur Catherine VEZIER-LATASTE vous propose un stage de Qi Gong
le samedi 20 mai au COSEC de la ville
inscriptions auprès de Monique Teilhout, responsable du Taï Chi
n'hésitez pas à nous contacter pour de plus amples renseignements
rencontre autour d'un thème : mardi 27 juin
Lacanau Accueil
café philo
Geneviève Mounié
Patrick Flodrops
Réflexion
FUIS MOI, JE TE SUIS
SUIS MOI, JE TE FUIS
dans tant de situations diverses
Mardi 27 juin 2023, 17h30
Salle de l'Aiguillonne
théâtre des Salinières 13 mai
"Tant qu'il y a de l'amour"
salle l'Escoure samedi 13 mai 21h
inscriptions aux voyages
Ecosse 11 au 18 mai 2023 avec AVCTM
Ecosse 13 au 20 juin avec la Poudre d'Escampette
Pouilles 11 au 18 octobre 2023 avec AVCTM
renseignements : Monette 09 50 53 18 88
promenade découverte
jeudi 18 mai :
Promenade aux rhododendrons de Sénajou (lieu-dit situé au sud de Saint Laurent du Médoc)
Avant nous pique-niquerons au niveau de la barrière qui ferme le chemin, et après nous irons à la fontaine de Bernos.
Rendez-vous pour un covoiturage sur le parking de Super U, côté laverie automatique, à 12h 15 puis à Brach vers 12h30 le long de l'église, route de Saint Laurent (D104E4) pour les promeneurs de Sainte-Hélène.
Pour ceux qui ne participeront pas au pique-nique : rendez-vous à Sénajou, à la barrière à 14h. Sur la D104 en direction de Saint Laurent, prendre à droite direction "Eglise Notre Dame de Benon" suivre la route jusqu'au petit parking "IME", aller tout droit sur la route caillouteuse, tourner à la 1ère à droite (250 m) et rouler 1.4 km jusqu'à la barrière.
Mail d'annulation si pluie vers 11h.
randonnée niveau 1
mardi 16 mai : Bombannes-Malignac
Boucle de10 Km sans grande difficulté, le plus souvent sur des pistes cyclables, sur chemins tapissés d'aiguilles de pin et bordés de genêts fleuris avec quelques courts passages sablonneux.
Départ du covoiturage à 13H30 depuis le parking du COSEC situé en face du pôle de l'Aiguillonne à Lacanau Ville.
Départ de la RANDO à 14H depuis le parking de "La Gracieuse" à Bombannes.
randonnée niveau 2
mardi 16 mai
pas de rando, mais rando 1 en remplacement
BERNARD TEL 0660456029
JEAN CLAUDE TELO6 09710630
marche nordique
Lundi 15 Mai
départ à 09 heures 30 : Marche plage NORD départ par la plage, retour par la forêt
Rendez vous parking payant à côté du camping des Grands Pins de LACANAU-Océan
Jeudi 18 Mai
départ à 09 heures 30 : Marche plage SUD
Rendez vous parking du Lion au niveau du poste MNS et des caillebotis installés l’été
annulation ou report selon la météo
rando vélo
Vendredi 12 mai
pas de rando
Tous ces départs auront lieu a 14 h
L'ensemble de ces parcours aura une distance entre 35 et 40 km
vitesse maximum 18 à 20 km/h
ces parcours emprunteront au maximum les pistes cyclables et les pistes forestières, des pauses auront lieu régulièrement
se munir de boissons, sorties conviviales
Attention, en fonction des conditions climatiques et de l'état des pistes cyclables, la rando peut être annulée
PAR AILLEURS LE PORT DU CASQUE DEVIENT OBLIGATOIRE AINSI QU UN VETEMENT FLUO
Bernard 06 60 45 60 29
Gaétan 06 83 05 80 44